《关于安全的演讲稿350》

关于安全的演讲稿350

快乐与安全同行

春游，古称踏青，是一种传统的文体活动。三月三日天气新，长安水边多丽人，杜甫描绘的就是唐代人们春游的盛况。

春季的植物园，万木吐翠，芳草茵茵，群芳阗艳，百鸟争鸣，阳光和熙，空气清新，置身于这如诗如画的环境中，能使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，增加腰腿肌肉的活动，加强心脏和肺的功能，因而，春游具有特殊的保健作用。

旅游饮食宜清淡、新鲜，易消化，同时注意勿过饥过饱。为了保证营养，可随身携带一些自己爱吃的食品，如面包、蛋糕、水果等。

旅游中有的人因车船的颠簸，出现头晕、目眩、恶心、呕吐、医学上称为晕动症。预防措施除了注意饮食卫生外，还要消除精神紧张、恐惧、焦虑等心理因素，也不要过度疲劳。乘车前可以服用药物来防止晕车，用清凉油涂擦太阳穴上和鼻唇沟也有作用。

同时，旅途中还要注意花粉症，花粉症又叫枯草热，是由人体接触了植物的花粉而引起的过敏性反应。犯病时，会出现全身瘙痒，皮肤发红，甚至出现阵发性喷嚏、鼻塞流涕、流泪、哮喘等症状。若已发生上述反应，要及时向老师反映，及时就医。除了上述事项还要注意以下几方面：

1.所有参加活动的人都要严格遵守活动纪律，服从统一指挥，牢记安全第一。

2.要穿运动鞋或旅游鞋，行走方便、不易摔倒。

3.不带大额的人民币和贵重物品，要保管好自己随身携带的物品。

4.着装整齐，带书包，包内装好纸巾、塑料袋、水、食物等，不宜太重。自备2个塑料袋，自己吃剩下的果壳、零食袋要放入自备的塑料袋内，随身带走。

5.不带和不买刀具、火种、具有攻击性的器具，不买小动物，不攀折园内植物，不踩踏草坪。

6.活动中不要单独行动，应结伴而行，防止发生意外，不可随意离开队伍，若特殊情况需要，必须及时向老师报告，获得批准后方可离开，并注意及时归队。

7.不要采摘，食用蘑菇、野菜和野果等，以免发生食物中毒。

8.不要到大石头边沿等危险的地方玩耍、游戏、照相等，以免滑下受伤。

9.不要到水边玩耍游戏，严禁下水游泳，预防溺水事故发生。

10.上下车前要点齐人数，做到排队有序上下车，就座时能互相谦让，照顾身体弱和晕车的同学。经常晕车的学生，要提前做好相应的预防措施。

11.不在车上吃东西，不将头、手等伸到车窗外。不在座位上打闹，不擅自

离开座位，预防紧急刹车。不把垃圾朝窗外扔，要有良好的公民道德素养。

12.旅行途中，同学之间要团结友爱，互相帮助，学会宽容和谅解，不与人发生争执，以免影响旅途愉快情绪，甚至激发矛盾引起不愉快的事件发生。

13.再次强调，不可擅自脱离团队私自活动。

14.游览期间，要谨记集合时间、地点、所乘车辆的号码、领队教师的姓名、电话号码。一旦脱离团队，不要慌张，可采用多种方式归队：①可给领队教师打电话；②可在集合地点等候老师或同学返回寻找；③可找同校老师报告情况；④可找现场工作人员帮助；⑤可暂时跟随同校其他班的学生活动，并向该班老师寻求帮助。

15.游玩中，要注意身体健康，保证适当的休息；不要暴饮暴食，不要购买路边摊档的小吃零食；要及时补充身体水分，避免中暑，衣服弄湿要及时更换，防止感冒。

16.遵守游戏项目的规定，如身高、时间、次数等的限定。不玩某些不适合某些年龄段学生玩的项目，以免意外的发生。自己认为承受不了的游戏也不要勉强参与，以防身体不适，如有恐高症、血压高、贫血、哮喘等不适宜激烈运动的体质学生，要控制好自己，避开过激的游戏。如遇特殊情况，要及时向老师或工作人员报告。

17.旅游回来要先进教室集中，听老师总结之后才能离校。离校后第一时间必须由家长接送回家。篇二：2015国庆节演讲稿350字2015国庆节演讲稿350字

又是金秋的十月，祖国——我们的母亲我有千言万语要对你倾诉

我们有如海的深请要对你表白赞美祖国的诗篇太多

颂扬你的歌声太多

当然，把你比作母亲

我们不是第一个也不会是最后一个祖国我们是你苦难中诞生的儿女我们在磨难中成长在风雨中茁壮是你赋予我们信心和力量

在你灼灼期待的目光中

我们用顽强撑起蔚蓝的天空

我们用信念挖掘黑色的宝藏

当嘲讽和藐视淹没在滚滚的石油里祖国我们是你最骄傲的儿女

五十年的风雨沧桑见证

我们五十年的荣辱与辉煌

五十年的峥嵘坎坷纪录

我们五十年奋进的乐章五十年的艰苦创业砥砺是所有热血男儿必胜的信念历史不会忘记

我们一起走过的艰苦岁月

仰望高山我们是展翅飞翔的雄鹰俯首平原我们是激越奔腾的黄河当滚滚的车轮在大地上奔跑祖国我们就是你起跑的动力我们让祖国与世界相连

看历史地车轮滚滚向前世界在发展

祖国在前进，祖国请允许您的儿女为您自傲吧篇三：2014关于爱国的演讲稿350字2014关于爱国的演讲稿350字

第1篇：爱国的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的

同学们：

大家好。我演讲的题目是。祖国在我心。在世界的东方，有一只沉睡的雄狮。从一八四零年开始，外国人就开始侵略中国大陆，罪恶的灵魂在吞噬着中国。中国人民做出了强烈的反抗，但是最终还是惨败。这是一个耻辱，但是中国人民不怕，又重新站了起来。

现在的中国，非常壮丽。当神舟五号飞向太空的时候，中国人民心潮澎湃、热血沸腾。的五星红旗第一次出现在太空时，全中国都震惊了，全世界震惊了。我们的祖国有阻止敌人的伟大建筑长城，有翻腾的河水，高高的山川……我们的祖国是多么的伟大，多么壮丽啊。我是祖国的孩子，亲爱的母亲，看您的孩子们在拥抱您。我们要用实际行动来表达对您深深的爱。我们要用实际行动来表达对您深深的爱。我们努力学习，追求上进，长大要报效祖国。让我们的身心健康，让我们意志坚强，用我们的智慧和汗水来回报您吧。这么多伟大的人物做出了许多伟大的事业，我也要努力学习，做个对祖国有贡献的的人。我的演讲到此结束，谢谢大家。第2篇：爱国的演讲稿

大家好，今天我演讲的题目是《中华之崛起》。

作为一名当代大学生，在这个崛起的时代里，我们有责任也渴望去拼搏，去奋斗，去为祖国的发展与进步做出自己义不容辞的贡献，祖国，我爱您，愿您永远昌盛，永远年轻。第3篇：爱国的演讲稿

大家好。

爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。

捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占；要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。篇四：2015我的中国梦演讲稿400字

2015我的中国梦演讲稿400字

第1篇：我的中国梦演讲稿

敬爱的叔叔阿姨，亲爱的小朋友们：

大家好。今天，我演讲的主题是我的中国梦。

觉得，我要是能分在北京电影制片厂，我觉得我的理想可能就建筑到一半了。通过了两个月的努力，毕业的时候，我真正拿到了北京电影制片厂的报道证，这个报道证我到现在还留在我自己家里面。我觉得那是我走上社会的第一步，非常非常珍贵的第一步人生的路可能十年是一步，可能在你的有生之年，分成五十年吧，最有效的五十年，实际上我们走五步就把这一生走完了。所以你想想这一生，其实每十年就是你的一个进程。这十年的进程怎么规划它，是非常重要的一件事情。所以我就给自己走出校园的这十年做了一个规划，当时想，我要用三年的时间跟拍四部戏，这四部戏我就当副导演，那么这四部戏的副导演做完了之后，我觉得我还要完成的一件事情，就是第一部作品，我自己的孩子。因为不管怎么样，我是一个女性，我怎么处理好我的感情生活，我的家庭，还有我做女人的责任，做导演之前是要做出一个选择。所以我自己定了一个计划，就是前三年一定，全部的精力放在我自己的孩子身上，然后等到她上幼儿园以后，我再出来拍戏。讲这个过程呢，实际上其实告诉每一个我们毕业、走向社会的时候，你的事业和你的生活是要同时考虑的，而在考虑的过程中间，你要有一个规划，你可能会任性，你可能会觉得我不闯一下，我可能就不甘心，你可能会觉得我必须要试一下，我才能够觉得我能不能干。其实我觉得这是一个最好的时机，但是你要把这个时机放在前十年，你有三次犯错误的机会。犯一次错误，可能你要付出两到三年，你要重新再来整理和规划，再重新往前走，三次机会就是九年的时间，在这个九年的时间，你可以尽情的去闯、去创业、去跟社会碰撞。

其实你碰撞的所有这些东西，实际上是你在认识你自己。这十年可能是最浪漫的十年，这十年是因为你自己要去认识你自己，你要跟你自己谈一次恋爱，然后知道什么是你最爱的东西，什么是你这一生中，你觉得丢掉它，你活不下去，你一说到它你就会很激动，你就会有激情，你就会为它付出所有一切。你要建立你一个梦想，你要触摸到它，有时候你觉得你触摸到它，这个梦就破碎了，那可能就不是你的梦，你触摸到它之后，你非常舍弃不掉，再难你都觉得你放不下它，这个梦可能才是你人生的一个梦。

所以在这十年当中，你们有任何挫折，我都觉得不可怕，都是你人生必要的经历。比方说，我自己真正拍了第一部戏的时候，我才知道我确实是对电影有一种感情，而这种感情已经是别的任何东西取代不了的。你看我1982年进的北影，我到1987年开始才拍第一部戏，你可想而知我当时对那部戏的那个心情，那种渴望的程度。结果刚刚开机第七天，贾宏声刚拍了第一场戏，就把腿给摔断了，然后好不容易把他腿的问题解决了，我没有停拍，我婆婆又突然抢救。所以这部戏对我来讲，真的是一个极大的磨炼。但是这部戏之后，我是觉得我的梦想在电影中，我觉得我会一生为电影来付出我自己最大的努力。在这十年当中，你们又可能会和我一样经历你们的感情生活、家庭生活，还有你的孩子。其实这些东西我都觉得尽量在前十年解决，为什么说生孩子一定要在这之前。你可以算一个非常简单的帐，你二十五岁生孩子的话，你三十五岁你孩子就十岁了，那时候你的父母实际上还不到六十岁，这样子的话，你生活的负担和你的精力相对都要充沛。所以这个账一算吧，我觉得早生孩子，对于你的事业发展，和你的梦想的实现，可能有时候是一件好事。